軟骨 豊かな心で未来をひらく
またまたまた!超ロングな夢をみました(笑)
調子ロング且つリアルな夢を見る日は
決まって子供と一緒に即寝落ちした時です^^;
昨日は軟骨ピアスで体が疲れていたのか、
かなり長い時間昼寝したのに10時半には爆睡でした!
あんなけ寝れるならまた開けようかな今日も(笑)
やばい、思考回路が中学生です
中学生!
?????????????????????
それもこれも薬の作用でしょうか…?
それとも元気になって来たのかな??
夢の内容は元旦那とか出て来たりって感じでした
元サヤに戻ってる夢(絶対あり得ん!)
なんか夢では楽しそうにしてるけど、子供は出てこない!
正に自分の世界に自分だけが存在する、自分の為だけの世界……
自分の思考回路が最近よくわかりません 泣
食べ物は食べてますし、変な話トイレ大の方は2?3回です
食べたら出る
ご飯は昨日は久々にゆで卵を食べて美味さに悶絶(笑)
やっぱりまだまだ長い間食べていない物があるようですね
しかし、拒食症からいきなり食べ始めた時は甘いものや炭水化物ばかり好みましたが、最近は徐々に幅が広がっていると思います
やっと他の栄養素もとれるようになって来たのかな??
しかしながらまだまだお昼は食パン、シリアルと固定(;´д`)
でも人と会う時はバイキングや食べ放題へ全然いけます!
ただあまり食べれない…食べたい物があまりない…
これは鬱と近いかも知れませんが、いざ食べるといらんなとなってしまったりします
本当に食べたい物しか入れたくない
これはみんなに共通する普通の反応なのでしょうか?
わかりません^^;
さて、今日は何をしましょう
なんだかダラダラと過ぎる子供との毎日がノーマルになって来ました^^;
保育園に行かなくて良いとなると、外界の人間、良い人の仮面をかぶる人間を見なくて良い、挨拶もしなくて良い
だからすごく楽です今^^;
もちろん子供の相手は疲れますが、心の綺麗な3歳児…
こんなのと毎日いたらこちらも心が洗われて、きったねー大人に絡みたくないですよ
笑顔で挨拶、裏では陰口
そんな母親、ババア連中、絡みたくないですよ
なんで大人になると人間はあざとく汚い魂になるのでしょうね
それに比べて動物や子供(人間)はなんて綺麗なんだろう………
綺麗なものに触れていたい
綺麗な世界に身を置きたい
この気持ちだけは変わりませんね
ただ、私なりの置き方が変わっただけ
軟骨の見所を集めました。
コミュ障なので昔の知人に会いたくない!
けど犬たちを喜ばせるためには…!
「モチヨさん、体型は昔通りずんぐりむっくりのままだけど、ずいぶん老けたよな…」
って思われてもいいから行って来るよーーー
でもきっと、オシャレして出かけた時に限って知り合いに会わない法則が発動しそう…
バッチリメイクして完全武装で行っても誰にも会わなそう…
ひどいカッコの時に限って、どうして知人に会っちゃうんでしょうね不思議
ところで、明日着用予定のボトム。
横に伸びる系デニムの70cmが入ったので買ってみたけど、脚がすっごいパツパツ
(足が短いのは別として)パツパツすぎてやっぱおかしい…?
普通は1サイズ上げて買うのかな
いつもゆるめのストレートを買っているので、こういうのは初めてなので分からん
本体を1サイズ下げる方を努力してみるので、いずれ余裕は出るだろうけど…
明日は履くか履かないか迷うわ
伸びるので動きには支障ないんだけどさ…
ここからはダイエットの記録を綴ります。
3/2のご飯
【朝食】154kcal
・コーヒー(エリスリトール・マリーム)
・チアシード&GREEN DAKARA
・おから蒸しパン(紅茶味)
・白湯
【昼食】 556kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・大豆飯(ご飯80g・水煮大豆約40g)
・ヤゲン軟骨炒め
・キャベツ
・白湯
【間食】56kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・コーヒー(エリスリトール・マリーム)
【夕食】779kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・ちらし寿司
・海老餃子スープ
・サラダ
・白湯
【1日合計】 1,545kcal
本日の夕飯はコメヲが不在なので、昨夜は1日早いひなまつりご飯にした
貧乏ちらし作っただけだけどね…
気温が上がって来たので、スプラウト栽培を2年ぶりに始めてみる事にした。
2年まえに節約目的で育てていた種と栽培キットを久々に出したよ。
今日はブロッコリーとレッドキャベツの2種の種を蒔いてみた。
これはブロッコリースプラウトの鉢。
発芽率がそんなに落ちてないといいな
まだまだ寒いから食べられるまで時間掛かるだろうな。
昨日の運動
・水平足踏み運動 50回
昨日、「筋肉痛が軽くなった」って思ったのは気のせいじゃなかった
やっと身体が慣れて来たのかも!!
でもまだ筋肉痛だけど
今日からは60回にしてみよう。
ノルマの1日300回まで、遠っ
・本日の体重 59.4kg
(開始から-36.1kg)
・目標体重50kgまで、あと9.4kg)
うーん、まだ停滞期の範囲内だなぁ。
先週から”毎週金曜日に写真撮る!”と決めたので、変化ないけど載せる。
足踏み50回くらいじゃあ何も変わらなかった体型。
ビフォーアフターもありゃしない
でも来週も撮って載せるよ自分に発破をかけるために…
1か月間で比較したら何か変わってますように。
たくさんのいいねや、応援メッセージをありがとうございました。
コミュ障の私はパンクしてしまい、個別にお返し出来ず申し訳ありません。
ですが、感謝感謝でございます。
よく戴く質問を 「」 に、記事毎にまとめてみました。
こちらに書いてある事と同じ内容を再び質問されてもお答えできかねます。
よろしくお願いします。
今日は朝からバタバタしちゃって更新がこんな時間に
土日は家族サービスのため、ブログお休みします。
(土日の間にQ&A整備しとこうかな…見辛い…)
ではでは、また来週~
いつも投票ありがとうございます
お陰様でダイエットのモチベも上がっております。
これからも頑張ります