レンジもちろん大好き
おはようございます！
マルチリンガル貯金美人を目指している
アラサーで最近社会復帰した…
けどまた休職した女、みほです。
興味のある方がいないかもしれませんが…
なんとなく思いついたので、
一人暮らしのある日の食材の
お買い物を今回は公開してみようと
思います。
私は
・一人暮らし
・関東在住
・物価はやや高め
・物価はやや高め
…という環境です。
ある日のお買い物はこんな感じでした。
大体野菜はこれに冷蔵庫に残っている
ものを合わせて3?4日分です。
・卵
・レタス
・黄パプリカ
・赤パプリカ
・小松菜
・鶏モモ肉ジャンボパック
(一口大にカットされたもの)
・鶏胸肉
・ヨーグルト
・かぼちゃ
・みょうが
お会計2,722円でした。
今回はお肉をまとめ買いしたので、
私にとっては高めなお買い物です。
鶏モモ肉は小分けにして冷凍。
今回は5食分になりました。
鶏胸肉はこの日のうちに鶏ハムの
下準備として観音開きにして砂糖と塩を
刷り込んで冷蔵庫へ。
みょうがは刻んで水にさらしたら
保存容器に入れました。
カボチャはこの日は手を
つけませんでしたが、まとめてカット
してシリコンスチーマーに入れて
レンジで加熱し、こちらも保存容器へ
入れることが多いです。
カボチャの旬は夏ですので、
この時期は茹でたり蒸したりするだけでも
甘くて美味しく食べられます。
この日は
・レタス
・残っていたもやし
を山盛りにしたらレンジで加熱。
はみ出すぎ？
でも、レンジで加熱するとかさが減るので
野菜がたくさん食べられます。
この上に、
パプリカとみょうが、オイルサーディンを
のせていただきました
ズボラ料理ですが…
パプリカとみょうがは全部は使わず、
持ち越しです。
私は健康管理のために、野菜と見た目の
彩りも重視しています。
私が休職している理由が精神的なもの
で、節約も大事ですが心と身体の
健康をより重視したいので、安い食材
だけではなく、少し高くてもカラフルで
見てると元気の出そうな食材もできるだけ
入れるようにしています。
あとはお肌が荒れやすいので、
美容管理としてもできるだけ野菜は
とるように一応心がけています。
ただ、そうは言ってもお金は
何かと入り用ですので、ポイントサイトや
アプリなどで副収入を得たり、節約を
したりしてカバーしているところです。
うーん、でもこうやって見てみると
やっぱり贅沢しすぎな感じですね
他の節約・貯金ブロガーさんは
少ない予算の中でもすごいうまく
やりくりされていて、尊敬です
私も色々ともっと思考錯誤して
頑張ろうと思います?(o_o?)?
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あんしんはレンジ
8/17(木)も、会社帰りにちょこっと、癒されに行ってきました
昨日より流れが弱いので、ゆっくりゆっくり巻いて
数投で、ガツン
アサシンのかずべーチューン
いい仕事してくれました
場所を移動して、またまた、ゆっくり巻くと
ガツン
でも、こう言う時に限って、リールに草が絡んで
巻けなくり、軽くなっちゃいました
その後、アサシンに反応がないので
気をとりなおして、レンジを変えたら
数投でガツン
なかなか、いい引きでした
スレンダーですが、銀ピカな魚
サイズもジャスト70と
久々なんで、癒されました
次は、更なるサイズアップを狙いたいと思いますが
週末から出張になりそうです