小松菜 関連ツイート
★３大栄養素を体脂肪にしない為の食べ合わせ★
●たんぱく質
→胡椒・にんにく・唐辛子等刺激性の高い香辛料と一緒に
●炭水化物
→わかめたっぷりのみそ汁やひじき・もずく等、海藻類と一緒に
●脂肪
→玄米・卵・納豆・小松菜など代謝と燃焼率をUPさせるビタミンB群豊富な食べ物と一緒に@lowrence22 2018/03/28 23:09
冷えたらしっとり小松菜ヘルシー実質カロリーゼロ https://t.co/CyiM7KWypZ
@piromutan 2018/03/28 23:29
★手羽元の塩胡椒焼き
★がんもどきと小松菜の煮物
★ヤオコーのメンチカツ💓
手抜き感出てる…😅
#Twitter家庭料理部
#お腹ぺコリン部
#おうちごはん
#晩御飯 https://t.co/xSpOq5Nj2H@mogumogu_ngo 2018/03/28 23:06
最近父が八百屋と化してます。
ここ最近では、レタス、にんじん、ほうれん草、小松菜、トマト。
そして今日は筍くれた！
たすかるわー@emuie 2018/03/28 23:40
本日の夕飯。鶏モツ煮の柚子胡椒高菜添え、蕗の薹味噌豆腐、赤かぶ漬、妻作の鶏と小松菜の炒め物で作った丼、えのきと地海苔のお汁。いただいた蕗の薹味噌、美味しい。春の滋味。
#Twitter家庭料理部 https://t.co/ANT6UFLEHE@kazhomely 2018/03/28 23:26
RT @sora9114: 3月28日はみつ葉の日
『昔ながらの中華そば』
あー、懐かしの中華そば〜
いつもとがらりと違うスープと麺
あっさりスープにシャキシャキ小松菜
そして平中太麺
ご馳走様でした( ´ ▽ ` ) https://t.co/lZtxlNKJbe@takayuki5797 2018/03/28 22:54
