大雨 ひとみ・すこやか
昨日は大阪のクリニックへ
地元のお友達の診察があり、電車バスを乗り継いで行く為、道案内に着いて行きました。
診察室にも一緒にとのことで一緒にお話を聞きました。
彼女は乳がん、10年前に癌がわかり、4年前に再発、今も抗ガン剤治療を続けてます。
使える抗ガン剤がもうなくなり、どうしていいのかを尋ねる為の診察でした。
そして今日からお盆休みということで、朝から混み混みの電車に乗りました。
帰りが心配です…
そして診察、私も12月以来、久しぶりに先生の癌とはのお話を聞かせていただきました
まずは、画像を見て、彼女が今まで転移だと言われる肝臓の影はすべて転移ではない、今まで言われている半分くらいしかないと
そして急所に転移あれば厳しいが、急所と言われる門脈には転移がない
急所に転移がないなら、転移は１つでも100個でも同じであると
彼女は目からウロコでした
私は嬉しくて目から汗が
そして活性酸素、フリーラジカル検査の結果は
ストレス度は少し基準値より上でしたが、抗酸化力が普通よりいい数値で安心でした
他の値も悪くないとの評価
悪いことばかり言われると思っていた彼女は、先生との会話が弾み出し、聞きたいことドンドン聞いていました。
そしてスイッチを入れると言われました。
1.イライラは損だからイライラしない
2.運動をする
腹筋でもラジオ体操でもウォーキングでもよいができるだけ毎日やる
3.体を温めること(体温を上げる)
4.ストレスを溜めない
5.食事はバランス良く、腹8分目
6.ガンの名札を覚えるイメージを持つ
でも、あれもこれもとスイッチを入れすぎると、できなかったとか、お金の問題とかでストレスが溜まるからあまり良くないとのこと
そしてあっという間の2時間半
彼女はもうこんな時間なのとビックリしてました
彼女は地元の病院でハイパーサーミヤをやっているので、今日は診察のみ、画像データを解析されてる時間も入れたら約3時間も一回の診察に費やしていただける先生には、感謝感激です
そして、詳しい結果は郵送で送っていただけるそうです。
また来たいときに来ていいからと言われました
温かすぎるお言葉に、彼女と2人でまたまた感激
そして彼女の昔の友人と二条のカフェで待ち合わせ??
私たちは遅いお昼ご飯
素敵なお店で美味しいお料理
ハタケライスを食べました。
有機豆を使ったサラダにスパイシーなシチューにキッシュにぬか漬け、ぜーんぶ美味しい??、体に優しく美味しいなんて??
コーヒーもこだわりの豆を挽いてから一杯づつ入れてもらいまして感激
とても飲みやすいコーヒーでした。
話が止まらず、居心地もよくカフェに3時間もいました
それから二条城のライトアップに向かいましたが、なーんとチケット買うのに長蛇の列で諦めました…
帰路に着くと、地元で大雨によりJRが止まってまして…帰れるのか…と思いましたが、途中で少し足止めをされるくらいで済みました
よかった??
昨日は改めて、
ガンとは闘わない
スイッチを入れればガンは根治する！
ガンのことを考えすぎるとストレスになる
と学びまして、気持ちも新たに今日はガンを忘れるくらいに今まで怠っていた掃除に励もうと思いました
あとイライラは本当によくない、イライラするのは自分にとって損だよと自分にも言い聞かせます
副交感神経を優位にし、リンパ球を活性化する為には、交感神経が優位になる、カリカリ、バリバリ、イライラをやめる。
リラックス、のんびり、ゆっくり、穏やかに
有
大雨 街と街の、どまんなかへ。
今晩は 道央では大雨注意報がでておりましたが こちらは 雨は降りません
でも寒い一日でした。玉ねぎが一番心配してます。早生は遅くても月末には
収穫できますが、中生の根切りが出来てないため、仕事が進みません。
数日後に中生を根切りの決断しないと駄目かもしれません 今年の玉ねぎは
成長がバラバラでして、どこに合わせるかです。
ビート畑です。今年は雨が多かったので、草も酷いです。除草剤散布
しましたが草を抜きに入らないといけません。
山を撮影です
昼前にビートの草抜きをしました。
トンボが飛んでました。耳を澄ませると、せみの声が聞こえてまいります
確実に秋に近ずいてます。
昼からトラックに麦を積みＪＡ乾燥場に出荷しました。我家はこの一台
で終了です。秋小麦は明日で受け入れ終了みたいです。
サンプルを採取して、歩引きを行います。全員がＪＡの職員で行ってます
管理、金融の女子職員も交代で受け入れの仕事をします。
女子職員は生き生きとして仕事してるんですよ。農家の人とお話しする
のが楽しいみたいです。職員と組合員と共に歩むＪＡって理想の姿ですね
夕方から乾燥機の掃除です。今日は終わらず明日終了かな では あす
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