鳴かぬなら鳴かせてみせよう肌荒れ
いっきに冬になった感じですね
昔は寒がりにも程がある！ってぐらい冬が大の苦手で、こたつがないと生活できなかったのが年齢とともにあまり寒がりじゃなくなりました
なんなんでしょう。
だから今も、裸足で靴はいてたりしょっちゅう(笑)
子供の寒さ対策ばかり考えて気付いたら自分の防寒を忘れてるのもあるんですが…
冷えは良くないから裸足はいけませんね
そうそう、
冷えが原因ではないですが、
最近、めまいのひどいバージョンで、目が回って起きられない日がありました。ずーっとぐらんぐらん回ってるから、気持ち悪くて何も食べられないし横になっても世界が回ってて。
寝不足が続いて限界がきたのだと思います。
その前から、謎にじんましんが出たり、肌荒れしたり、体が重かったりどうも調子がよくなくてで、めまいがつらかったのがきっかけで
グルテンフリー生活を始めました。
原材料の小麦までカットは難しいのでとりあえず小麦粉を使ったものをやめています。
パンで簡単に済ませてた朝食をご飯に変えたらちょっと贅沢な気分に♪
朝はやることいっぱいで、たいしたものは作れないですが１日の始まりは大事！って思うようになりました。
お昼はだいたい朝作っておいたおにぎりと煮物の残りとか…地味だけどあんなに好きだったパンを食べたいとは今のところ思いません
まだ続けて日が浅いのですがすでに体は軽いし、肌荒れもだいぶよくなったし。なにより、じんましんが全く出ない！あー痒さから解放されてよかったー。
週末は楽しみな結婚式に出席するのでたぶんこの日は解禁しちゃいそうですがしかも、翌朝はホテルの朝食が待っている！誘惑に完全に負けそう…
でもとにかく体の調子が良くなったのでグルテンフリー長く続けてみようと思います。
現役東大生もびっくり 驚愕の肌荒れ
前記事のつづきです
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@_8crystal8_
@FreakyGee
帽子も被らないでお顔を見せてくれてとても嬉しい
それにしても可愛いわ
ゆっくり休んで肌荒れ治してね